Hier veröffentliche ich ab und an Hypnose-Geschichten aus der Praxis. Viel Spass beim Schmökern :-)
Flugangst
Alles steht bereit für die heutige Kinderhypnose - Das siebenjährige Mädchen liebt Pferde, leidet aber unter grosser Flugangst.
Der tierische Hypno-Helfer GustAff (der Orang Utan links im Bild) hat die VR-Brille bereits zur Hand, um dem Mädchen damit zu Beginn der Sitzung aufzuzeigen, in welcher Therapiewelt wir uns gemeinsam während der Hypnose bewegen werden.
Während der phantasievollen und altersgerechten Kinderhypnose wird sie dann auch das geflügelte Einhorn Pegasus kennenlernen (oben links im Bild), welches als fliegendes Pferd die Leidenschaft und die Angst des Kindes vereint. Er wird ihr während der gemeinsamen Reise zeigen, wie schön fliegen sein kann und sie unterstützend durch die Sitzung begleiten.
Als Give away gibts zum Schluss die coole Einhorn Schlafbrille für ins Flugzeug (rechte Ecke des Kissens) sowie den kleinen Stoff-Pegasus als ständigen Begleiter, zwecks Verknüpfung der positiven Gefühle der Hypnose mit dem Alltag.
Damit die Zeit im Flugzeug von nun an ein schöner Bestandteil der Ferien sein darf 🤩🤩🥳🥳
Heikler Esser
Heikel war gestern!
Mit jedem Bissen eines gesunden Lebensmittels zur Power des gleichfarbigen Superheldens: So stehen dem Kind „Mut“, „Kraft“ und „Köpfchen“ vor allen kleinen und grossen Herausforderungen des Lebens schnell und unkompliziert zur Verfügung und man versorgt den jungen Körper erst noch regelmässig mit wichtigen Vitaminen - Eine klassische WinWin Situation 🥳🥳🥳
Tipp: Im Kinderzimmer aufgehängt und kombiniert mit einem Punktesystem, bei welchem täglich für jede „gegessene Farbe“ eine entsprechende Anzahl Punkte eingetragen werden kann, macht das Ganze noch mehr Spass. Gleichzeitig verankert das Unterbewusstsein des Kindes so das Verlangen nach gesunder Nahrung spielerisch leicht und nachhaltig jeden Tag aufs neue 🥳
Angst vor fremden Toiletten
… und dann war da dieses kleine Mädchen (4.5 Jahre alt), das zu mir in die Praxis kam, weil es sich vor fremden Toiletten fürchtete. Was zu Hause bereits seit einiger Zeit einwandfrei klappte, war auswärts stets nur in Begleitung möglich und mit Angst und Unbehagen des Mädchens verbunden.
Während der Hypnosesitzung konnten wir das unangenehme Gefühl, das mit fremden Toiletten einherging, rasch lokalisieren und durch ein schönes Gefühl ersetzen. Dazu gab es viele kraftvolle Suggestionen zur Stärkung des Selbstvertrauens.
Direkt im Anschluss an die Hypnosesitzung sprang die Kleine von ihrem Sessel auf, rannte zur Praxistoilette und tat dort - ohne fremde Hilfe - was eben zu tun war. Danach betätigte sie die Spülung, wusch sich selbständig die Hände und kehrte freudestrahlend zurück ins Praxiszimmer, wo sie ihren erstaunten Eltern voller Stolz verkündete: „Mami, Papi, das war ja bubieinfach!!“
… nun, was soll ich sagen: I love my Job 😍
Entspannunngsprobleme
Da möchte man doch glatt selber wieder Kind sein!
Mein heutiger junger Klient (7) hat seit längerer Zeit Schwierigkeiten mit Einschlafen und Entspannen. Durch den Tag spielt er gerne mit Pokémon und verliert sich in der bunten Welt der kleinen Monsterchen.
Heute werde ich ihm in der Kinderhypnose aufzeigen, dass auch Pokémon ab und an entspannen und schlafen müssen, um zu regenerieren und sich auf ihren nächsten erfolgreichen Kampfeinsatz vorzubereiten. Was für Pikachu gilt, gilt natürlich auch für ihn selbst. So darf er heute in der Hypnose seinen ganz persönlichen PokéBall kreieren. Ein innerer Ort, in dem sich wunderbar abschalten und entspannen lässt. Ein Ort des Rückzugs und der Erholung. So wird er ganz bestimmt auf alle kleinen und grossen Herausforderungen des Lebens perfekt vorbereitet sein.
Ich freu mich jetzt schon auf eine verspielte Sitzung 😍
Panik vor Hunden
Panik vor Hunden? Schnee von vorgestern!
Morgen wird meine 9-jährige Klientin in der Praxis auf ihre geliebten Harry Potter-Figuren treffen, die ihr während der Hypnose mit vereinten Kräften dabei helfen werden, ein völlig neues Gefühl für Hunde zu entwickeln.
Die mutige Hexe Hermine, der starke Hagrid ,und sein treuer Hund Fang werden das Mädchen auf der spannenden Reise durch ihr Unterbewusstsein in ihren ganz persönlichen Zauberwald begleiten und sie dort bei der Erkenntnis unterstützen, dass auch hinter dem grössten und furchteinflössendsten Hund ein lieber und treuer Freund lauern kann. Oder wie war das noch gleich mit Harry Potters Patenonkel Sirius Black? 🙃
Den Hund im Vordergrund gibts im Anschluss als give-away, damit er sie nach der Sitzung auch im Alltag jederzeit vor allen Gefahren beschützen kann.
Vom Feind zum Freund: So darf das einstige Gefühl der Angst bei einem Anblick des Tieres dem Gefühl der Sicherheit weichen
❤️🐶🦮🐶🐕🦺🐶🐩🐶🐕
Wutausbrüche
„Chill-Münzen“ sammeln mit Supermario -
Na, wer wird denn da gleich in die Luft gehen? Unkontrollierte Wutausbrüche bei Kindern sind häufig nicht nur für ratlose Eltern eine Herausforderung, sondern auch für das betroffene Kind. Der Kontrollverlust über die eigenen Emotionen ist auf Dauer unheimlich anstrengend, macht hilflos und ohnmächtig und kann je nach Situation sogar gefährlich werden! Das muss nicht sein.
Morgen darf der 7-jährige Supermario-Fan in meiner Praxis herausfinden, wie sein Idol es schafft, selbst in stressigen Situationen mit kniffligen Gegnern stets gelassen und kontrolliert zu bleiben. Eine grosse Gabe, denn ein Kontrollverlust würde hier lediglich die erfolgreiche Erledigung der Mission gefährden.
Mithilfe der in der Hypnose erlernten Methoden kann der kleine Kunde es künftig seinem grossen Idol gleichtun und in seiner eigenen „Lebens-Mission“ gute Laune Münzen sammeln, wann immer er es schafft, in herausfordernden Situationen entspannt und gelassen zu bleiben. Mit jeder gesammelten „Chill-Münze“ füllt sich so das als Give away dienende Super-Mario Kässeli mehr und mehr - Na, Wenn das mal keine erfolgreiche Mission ist!
Da darf man zu Recht ganz schön Stolz auf sich sein!
Verlustängste
Bald schon wird sich der kleine Ninjago Fan in meiner Praxis seiner Angst stellen, von seinen Eltern alleine gelassen zu werden.
Mit Blitzschwert bewaffnet wird ihm sein ganz persönlicher Held „Jay“ im Laufe der Hypnose zur Hilfe eilen und ihm aufzeigen, wie er seinen eigenen Ängsten, -verkörpert is seinem Gegner „Serpentine“ und der bösen Giftkobra - gegenübertritt und wie er diese besiegt!
Eine tolle Lektion, mit deren Hilfe sich der Junge künftig im Alltag selbst helfen kann; damit schon ganz bald wieder Sicherheit und Geborgenheit in seinem Herzen einkehren dürfen!
Spielerisch Lernen von seinen Idolen - Ein unvergessliches Erlebnis bis ins Erwachsenenalter!